

YOGA TERAPIA HORMONAL PARA DIABETES
PROGRAMA EXTENSIVO INDIVIDUAL
APRENDA O MÉTODO YTH EM 7 AULAS
Olá, Saudações!
Agradecemos sua visita.
Inicialmente, você conhece a Prof.ª Márcia Pavão?
Com mais de 25 anos de experiência em Yoga e 15 anos de especialização em Yoga Terapia Hormonal, ela é uma referência na área.
Márcia Pavão ministra cursos de "Formação em Yoga" através da Escola MATRKA https://matrkaformacaoyoga.com.br/
Ministra cursos de "Especialização em Yoga Terapia Hormonal" para professores junto à Dinah Rodrigues (criadora do método).
É idealizadora do NYTH "Núcleo de Referência em Yoga Terapia Hormonal" https://nucleoyogaterapiahormonal.com.br/o-nucleo/
As aula conduzidas pela Prof.ª Márcia Pavão são especiais pois ela possui outras formações e experiências dedicadas ao autoconhecimento onde o corpo é reconhecido como a principal ferramenta para a transformação pessoal.
No processo de aprendizado do método Yoga Terapia Hormonal, Márcia Pavão tem como propósito auxiliar seus alunos a um despertar profundo por meio da prática regular.
Ela busca promover a consciência e o empoderamento corporal, incentivando a autonomia e a autorregulação interna. Nessa jornada, os alunos são convidados a explorar a possibilidade da autocura, desenvolvendo um vínculo mais forte com seu próprio corpo.
Não é necessário ter experiência prévia em yoga para aprender o Método Yoga Terapia Hormonal. As técnicas propostas serão adaptadas de modo a respeitar o seu biotipo, característica e necessidades pessoais.
A Yoga Terapia Hormonal pode trazer muitos benefícios, mas é fundamental buscar sempre a orientação de uma especialista. É importante estar ciente de que essa prática possui contraindicações para alguns casos específicos. Consulte um profissional qualificado para garantir que a YTH seja adequada para suas características únicas.
Índice
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O que é Yoga Terapia Hormonal para Diabetes;
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Indicações;
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Sobre o Programa Individual Extensivo “Aprenda o método YTH em 7 aulas"
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Formatos (on-line - presencial ou semipresencial)
1. O que é Yoga Terapia Hormonal
Yoga Terapia Hormonal (YTH) é um método terapêutico natural criado por Dinah Rodrigues.
O método é composto por uma sequência de exercícios dinâmicos muito prazerosos que trabalham o corpo e a energia prânica (energia vital) de forma rítmica e intensa, imediatamente após a prática sentimos uma potência energética diferenciada e, se praticarmos regularmente, colheremos os benefícios psicofísicos em curto espaço de tempo.
Os exercícios dinâmicos da YTH estimulam diretamente as glândulas endócrinas (ovários/testículos, suprarrenais, pâncreas, timo, tireoide, hipófise e pineal) ativando ou moderando a produção dos hormônios.
Yoga Terapia Hormonal para Diabetes é uma sequência destinada exclusivamente à portadores de Diabetes do tipo 1, tipo 2, pré-diabéticos e pessoas com síndrome metabólica.
A sequência foca num conjunto de técnicas direcionados a produzir um massageamento intenso em órgãos e glândulas - principalmente fígado e pâncreas - que estão envolvidos no processo digestivo e no controle do nível glicêmico no sangue.
É uma terapia holística que vai além, um trabalho que visa a conscientização da necessidade do auto cuidado e controle do estresse. Pranayamas (exercícios respiratórios) e exercícios antiestresse compõe o método pois sabemos que emoções negativas e o stress são gatilhos para doenças autoimunes que podem desencadear o diabetes no caso de existir uma predisposição genética.
2. Indicações:
· Diabete tipo 1
· Diabete tipo 2
· Pré-diabetes - o pré-diabetes pode chegar à sua vida sem que você perceba. Ter consciência dos riscos e buscar o diagnóstico é importante, especialmente se o pré-diabetes for parte do que nós chamamos de 'síndrome metabólica'
· Síndrome metabólica (caracterizada por desequilíbrios - pressão arterial alta; alto nível de LDL ('mau' colesterol) e triglicérides; e/ou baixo nível de HDL ('bom' colesterol); sobrepeso, principalmente se a gordura se concentrar em torno da cintura
· Hipotireoidismo
Informações sobre o Programa Extensivo Individual
Aprenda o método YTH em 7 aulas"
(necessário agendamento - as aulas são ministradas individualmente)
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Antes de tudo, marcaremos uma entrevista para realização da
3. Informações sobre o Programa Extensivo Individual
Aprenda o método YTH em 7 aulas
É necessário agendamento das 7 aulas, você será acompanhada em todo o processo. Yoga Terapia Hormonal requer o olhar cuidadoso e individualizado de uma professora certificada.
Durante o processo você terá como suporte aulas gravadas teórico e prática;
apostila oficial com a descrição completa dos exercícios hormonais e exercícios antiestresse.
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Antes de tudo, marcaremos uma entrevista para realização da Anamnese e Apresentação do Programa
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Após a entrevista agendaremos as aulas individualizadas. O Método YTH será apresentado detalhadamente em um programa extensivo individual “Aprenda Yoga Terapia Hormonal em 7 aulas”, número suficiente de aulas para que você aprenda e memorize os exercícios e siga(o) segura(o) com sua prática pessoal.
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Você receberá como material de apoio a Apostila Oficial de YTH com descrição de todos os exercícios e acesso as aulas gravadas.
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4. Escolha o melhor formato para você.
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Aulas online - ao vivo através da plataforma Zoom.
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Agendaremos o melhor dia e horário para você.
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Aulas presenciais – vamos agendar? Escolha melhor dia e horário para você.
Local: Próximo ao metrô Brigadeiro - São Paulo/SP