YOGA TERAPIA HORMONAL PARA MULHERES
Extensivo Individual "Aprenda em 7 aulas"

Hipogonadismo é a deficiência funcional das gônadas (ovários) e consequente diminuição da produção dos hormônios femininos.

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INDICAÇÕES

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• Infertilidade por estresse - Yoga Terapia Hormonal Baby;

• Ovários Policísticos;

• TPM (Tensão Pré Menstrual);

• Hipotireoidismo;

• A partir dos 35 anos quando inicia o declínio hormonal (Prevenção);

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MENOPAUSA 

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Climatério (período pré e pós menopausa)

Menopausa Precoce

YTH elimina e/ou minimiza sintomas da menopausa:

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• Surtos de calor e suores noturnos;

• Mudanças repentinas de humor;

• Insônia e Depressão;

• Dores e irritabilidade;

• Memória;

• Secura vaginal e problemas urinários;

• Rigidez articular;

• Flutuações de peso, entre outros;

• Previne osteoporose e doenças cardiovasculares.

YOGA TERAPIA HORMONAL PARA HOMENS
Extensivo Individual "Aprenda em 7 aulas"

Hipogonadismo é a deficiência funcional das gônadas (testículos) - diminuição da produção do hormônio testosterona.

As causas mais comuns que desencadeiam o declínio da produção desse hormônio é o avanço da idade e o estresse (acometendo homens jovens).

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A redução dos hormônios masculinos pode ser corrigida e seus sintomas eliminados com a prática regular dos exercícios da Yoga Terapia Hormonal para Andropausa e Antiestresse. 

ALGUNS SINTOMAS QUE INDICAM  BAIXA HORMONAL (hipogonadismo masculino)

INDICAÇÕES

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-Diminuição do impulso sexual (virilidade - libido - ereção)

-Aumento do peso (metabolismo lento)

-Síndrome metabólica

-Insônia

-Irritabilidade

-Insegurança

-Enfraquecimento da memória;

-Depressão

YOGA TERAPIA HORMONAL PARA DIABETE
Extensivo Individual "Aprenda em 7 aulas"

Yogaterapia Hormonal para Diabetes é uma terapia holística que visa a conscientização da necessidade do auto cuidado

e controle do estresse.

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O objetivo dessa modalidade de prática é o de produzir um massageamento profundo e intenso em órgãos e glândulas (principalmente pâncreas e fígado) que estão envolvidos no processo digestivo e no controle do nível  glicêmico no sangue.

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INDICAÇÕES

Para pessoas portadoras de Diabete Tipos 1 e 2

GRUPO DE MULHERES - YOGA TERAPIA HORMONAL 

Auto cuidado e saúde do Ser integral

Aulas regulares para alunas praticantes

É com alegria que o  Espaço Yoga Marcia Pavão convida você a retomar as aulas de Yoga Terapia Hormonal em grupo. O desafio é sustentar a prática o ano inteiro, aos poucos tornar-se-á hábito e você desfrutará dos benefícios da prática regular.

Yoga Terapia Hormonal, tem o propósito de despertar, a partir da prática regular, a consciência e o empoderamento em relação ao próprio corpo, despertar-se para a possibilidade da autonomia, da auto regulação interna e autocura.

Yoga Terapia Hormonal é uma sequência única. As aulas dirigidas têm o propósito de nutrir a prática, por isso trazer os fundamentos do Yoga é uma forma de aprofundamento e cuidado para manter a prática sempre atrativa.

MINI CURSO DE YOGA CLÁSSICO PARA PRÁTICA PESSOAL

No mini curso livre de Yoga você vai aprender posturas físicas, práticas respiratórias e meditação.

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O curso acontece através de aulas regulares, tem como objetivo disponibilizar  aos alun@s a prática de Yoga assistida, assim como capacitar e estimular o indivíduo a ser autônomo, capacitando para  a prática pessoal diária  em espaços comuns (residência, parques, etc.).

A prática yóguica servirá como instrumento de apoio, auxiliará o alun@  no processo individual de busca pela consciência de si, do outro e do meio em que vive, aprenderá a importância do auto-cuidado, da regularidade da harmonização diária do corpo psicofísico para a saúde integral, da relação corpo e meio ambiente – da consciência de que formamos uma unidade.